横須賀 横浜の酵素風呂おへそ【酵素風呂おへそ】横須賀のプール式酵素風呂
メニュー
酵素風呂入浴の流れ
ご来店
予約優先で受付です。
オンライン予約、もしくはお電話でご予約ください。
スタッフが元気に挨拶するので、よろしくお願いします。
入浴方法などの説明をします
特に初回来店のお客様にはしっかり説明をさせていただきます。
お客様もどうおぞお気軽に、気になることや不安な点、ご要望をお伝えください。
酵素着に着替えます
鍵付きロッカーや更衣室の案内をします。
更衣室で着替えてください。
酵素室にようこそ
いよいよです。
はじめての方は、木の香りと暖かさに驚くと思います。
お水を飲みます
あわてずに、お水を1~2杯飲んでください。
たくさん汗をかきます。酵素風呂での発汗量はハーフマラソンに匹敵すると言われています。
入浴です
スタッフが埋めます。
熱すぎるところ、かけ足りないところなどありましたら教えてください。
全身浴15分
15分間、そのままゆっくりしてください。
個人差やその日の体調によりますので無理せず、ご自身の身体の声を聞いてください。
熱かったら手足を出しても大丈夫。
スタッフからお時間などのお声がけをします。
お水を飲みます
ゆっくりと起き上がって、またお水を飲みます。
たくさん飲みましょう。美味しいので。お代わり大歓迎。
半身浴10分
酵素風呂の上に座ったり、うつ伏せになったり。２次発汗タイムです。
だらだらするもよし、ちょっと休憩もOK。気になる部分を温めましょう。
人気スタイルは、体育座りやうつ伏せです。
だいたい10分くらいです。
起き上がります
これで入浴は終わります。
ゆっくりと立ち上がりスタッフもお手伝いしながら酵素着に付いた土を落とします。
シャワーです
シャワーを浴びて、すっきりしましょう。
シャンプー・コンディショナーは用意してありますが、美肌効果を残すためボディーソープはありません。
個人でお好みの物を持参してもOKです。
パウダースペースあります
髪を乾かしたり、お化粧をするスペースがあります。
鏡・ドライヤー・化粧水は用意してあります。
まだ２次発汗続行中。汗が止まりません。
お庭でまったり
せっかくなので、ちょっとゆっくりしてからお帰りください。
酵素浴後におすすめのお飲み物も色々ご用意しております。